我来大姨妈的前面和后面两天都是黑色，之后是正常的

导读：健客直播|经常便秘怎么办？专家支招治便秘，轻松舒畅！  　　每天蹲厕所比谁都勤快、都规律，但是蹲到腿麻了，还是没出来。拉屎是一种幸福，能在5分钟解决是一种奢侈。几天都没排便，心好累。我们很多小伙伴都有这种不能言说的痛苦：便秘。 　　每天排便几次算正常？ 　　可能会有人会问，我两天才排一次，是不是便秘了？答案往下看~ 　　健康的人群排便次数一般是每日1~2次或1~2日1次，粪便多为成

导读：正常姨妈的光顾日期一定有规律可循，不迟到不早退，理想状况下间隔28-35天。来的过于频繁或经常拖延，都是月经不调的表现，甚至有可能是疾病征兆。 　　每个育龄期的女性都有大姨妈，但姨妈的持续时间、出血量、颜色及个人感受，人与人之间又各不相同，难以拿来比较，也很难说清标准姨妈究竟长啥样。 　　有时候某次姨妈的一点点小改变，都会让姑娘们倍感担心。 　　为了打消妹子的顾虑，小U努力尝试着用文字描述一些

导读：白天患者的血压降低，夜间则会有很高比例的患者出现血压升高，这种昼夜血压波动，会给身体的重要靶器官（如大脑、心脏和肾脏）带来较大的伤害。古人所说的“白天不懂夜的狠”，其实就是这个意思。 　　药师在心内科诊室经常会遇上这样的患者朋友，因为很多患者观察自己血压一阵子后，发现不吃药竟然也能保持白天血压是正常的，就欣喜地认为自己的“高血压治愈”了，随后便自作主张的停掉了降压药物。

2018-08-05

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