(12.24)平安夜要吃苹果?不是说“早上金苹果,晚上毒苹果”吗?
导读:平安夜吃苹果保“平安”? 今天平安夜,你们都吃苹果了吗? 苹果是我们最经常吃的水果之一,它不仅口感香脆、酸甜可口,还富含纤维素、抗氧化物、维生素和矿物质等。 在很久之前,小编就听说平安夜一定要吃苹果,那么下一年才会平平安安的。 虽说平安夜是外国的节日,但,其实平安夜吃苹果和送苹果这个习俗是中国人开创的,只有中国人才这么做。 苹果的“苹”与平安的&
肾病知识初级篇——教你正确做24小时尿蛋白定量检查
导读:尿常规检查属于定性检查,但想真正准确的知道自己漏蛋白到底是多少,还需要一个定量检查——24小时尿蛋白定量。 尿常规检查属于定性检查,但想真正准确的知道自己漏蛋白到底是多少,还需要一个定量检查——24小时尿蛋白定量。 相对来说24小时尿蛋白定量的检查要相对麻烦不少,很多患者对于这个检查的注意事项了解不多,可能造成检查的偏差。 24小时 既然说是24小时,
肥胖 体重超出标准体重20%以上,或体重质量指数超过24为肥胖
导读:由于存在误差,所以BMI只能作为评估个人体重和健康状况的多项标准之一。全美卫生研究所(NIH)推荐医生参照以下三项因素评估患者是否超重。 成人的BMI数值 过轻:低于18.5 正常:18.5-24.99 过重:25-28 肥胖:28-32 非常肥胖:高于32 专家指出最理想的体重指数是22。 由于存在误差,所以BMI只能作为评估个人体重和健康状况的