感冒了，头很痛的，睡觉总感觉鼻腔有鼻涕。

导读：感冒时，人的肠胃功能变差，清淡的粥和汤相对易消化，同时热汤和热粥可以起到发汗的作用，但发汗之后要注意水分的补充。  感冒虽不是什么大病，但一旦得上，也挺折磨人的。感冒期间，人通常会觉得没有胃口，但是啥都不吃更不利于身体的恢复。这里我给大家讲讲感冒期间的饮食宜忌。 1、多吃清淡的汤和粥   感冒时，人的肠胃功能变差，清淡的粥和汤相对易消化，同时热汤和热粥可以起到发汗

导读：“肠胃型感冒”属于中医的“热病”；除有风寒、风热的症状外，还有脾胃湿热的症状互相夹杂。针对脾胃症状，常应用健胃、止泻、止吐类的药方调理；这类患者，平时肚脐要多保暖、少吃生冷瓜果、清凉的饮料；感冒期间不可滋补，以免加重外感症状，肠胃发炎的情形容易更加严重。  时序进入4月，早晚温差大，门诊发现，感冒、腹泻，及肠胃型感冒者增多。中医指出，感冒或是肠胃不适者，除忌食冰冷食物外，多喝山楂、薏

导读：感冒俗称“伤风”，是一种上呼吸道感染，主要由病毒引起的，也就是说针对细菌的抗菌药物对绝大部分感冒是不会有任何治疗作用，而且还可能引起药品不良反应和肠道细菌紊乱。 　　每个人都会有遭遇感冒的经历，感冒药也因此成了我们家庭药箱中举足轻重的角色，是我们常用药物中的亲密伙伴，堪称家庭药物中“最熟悉的面孔”。不过熟悉归熟悉，我们在感冒药的合理使用和选择上，还是存有不少问题需要注意的，

2018-07-15

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