胃火过盛?那就去去火吧!
导读:胃火旺盛的人有口臭、口渴、便秘的症状,常吃去胃火的食物能有效缓解。那么去胃火的食物有哪些呢?小编这里为你介绍可以去胃火的10种食物,胃火旺盛的人记得要多吃哦! 胃火旺盛的人有口臭、口渴、便秘的症状,常吃去胃火的食物能有效缓解。 那么去胃火的食物有哪些呢?小编这里为你介绍可以去胃火的10种食物,胃火旺盛的人记得要多吃哦! 去胃火的食物 1、木瓜 木瓜具有平肝舒筋、和胃止痛
老是吃不饱?可能是胃火过旺
导读:胃火过旺就是胃热的意思,胃火过旺通常是由湿热、食滞两方面原因引起的,轻微的胃火过旺者,永远有一种吃不饱的感觉,而且吃了很快就会饿。 明明已经吃了很多了,可是为什么过了一会就会饿? 其实,吃得多饿得快的现象很常见,从中医的角度说,是“胃火过旺”导致的。 什么是胃火过旺?什么原因会导致胃火过旺?小编带大家一一了解。 什么是胃火过旺? 胃火过旺就是胃热
什么样的早餐最健康?
导读:很多人意识到早餐的重要性,大量摄入高蛋白、高热量、高脂肪的食品,比如奶酪、汉堡、油炸鸡翅等,过于“营养”的早餐只会加重肠胃负担,对身体有害无益。 俗话说:“早吃好,晚吃少”。然而,一些人为了赶时间,长期不吃早饭;还有人早餐搭配不当,不能给身体提供足够的能量……虽然大家对早餐越来越重视,但多数人的早餐并没有达标。 调查显示,我国居