别再让它影响我的生活!预防腰腿疼痛的11条要点
导读:日常生活难免需要抓取重物。不正确的抓取姿势,会增加腰椎应力,可能损伤腰椎小关节及腰部肌肉,引起腰椎退变加速。抓取重物时正确的姿势应先蹲下,抓住重物后再站起来,减少弯腰,减少腰肌受力过大,主要通过腿部力量作用来抓取重物。 腰腿痛严重影响人们劳动力和生活质量,特别提醒大家要注重预防保健工作,腰腿痛才会远离我们。预防腰腿痛要注意如下几点: 人生最大的悲哀不是失去太多,而是计
鼻窦炎怎么办?莫让“鼻塞塞”变成“心塞塞”!
导读:急性鼻窦炎常在感冒后出现鼻堵塞,脓性鼻涕增多,嗅觉减退和头痛。前组鼻窦(上颌窦、额窦、前筛窦)发炎头痛部位在前额部。 鼻窦炎是耳鼻喉科最常见的疾病之一。因其与呼吸直接相关,所以鼻窦炎会严重影响病人的生活质量。正确的诊治鼻窦炎是改善生活质量的必要前提,同时日程生活中的鼻腔护理、保健也是鼻窦炎治疗以及改善生活质量重要措施之一。 怎样诊断鼻窦炎? 急性鼻窦炎常在感冒后出现鼻堵塞,脓性鼻涕
鼻窦炎怎么办?莫让“鼻塞塞”变成“心塞塞”!
导读:所以鼻窦炎会严重影响病人的生活质量。正确的诊治鼻窦炎是改善生活质量的必要前提,同时日程生活中的鼻腔护理、保健也是鼻窦炎治疗以及改善生活质量重要措施之一。 鼻窦炎怎么办?莫让“鼻塞塞”变成“心塞塞”! 鼻窦炎是耳鼻喉科最常见的疾病之一。因其与呼吸直接相关,所以鼻窦炎会严重影响病人的生活质量。正确的诊治鼻窦炎是改善生活质量的必要前提,同时日