想减肥，吃减肥药可以吗，想知道有什么可以改善这一问题

你的情况是肥胖，发生的原因多是营养过剩，但是减肥的话永远以及有效，健康的都是运动的减肥，饮食上要健康，少油少盐少脂肪，不过还是要有一定的蛋白质。