，暑假开始，压力大，额角脱发严重，发量减少了一半

导读：人的情绪一旦遇到压力，肝气会郁结，会影响几乎所有的其他器官，并加快老化过程。中医认为“肝主疏泄”，是指“肝”具有保持全身气机疏通畅达的作用，以及调节情志活动、影响消化吸收、维持血液运行的作用。  季节交替，身心灵状态易受影响，焦虑、忧郁、失眠接踵而来，压力也跟着增加，中医茶饮有助缓解压力兼养生。中医指出，想要保持好心情、对抗压力，首先应清肝降火、疏肝解郁；平日可吃莲子、桂圆、小米粥、芝麻

导读：长期熬夜晚睡、作息不正常，很容易造成阴虚体质，阴血不足，如果又有压力过大、肝气不畅时，就常常血行涩滞，导致阴虚血瘀。 熬夜是很多人改不掉的坏习惯，加上现代人工作压力大，长期过着疲累的生活，对女生来说，有可能就这样“养”出子宫肌瘤！中医师表示，长期晚睡、过劳、缺乏运动、压力累积等都容易造成气血循环不良，埋下子宫肌瘤的病因，不可不慎！   子宫肌瘤是很常见的良性妇

导读：有一种便秘叫做“压力性便秘”，在医学上称作肠易激综合征。 有些人在感觉到压力大时，身体就会出现各种各样的不适症状，例如肚子痛、喉咙干咳、头晕目眩等，但压力大还会导致便秘。有一种便秘叫做“压力性便秘”，在医学上称作肠易激综合征。 压力导致便秘的原因   压力性便秘与血清素有密切的关系。压力大的时候会破坏自主神经的平衡，人体会因此分泌过多的血清素，肠道蠕动发

2018-07-27

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