是腰间盘突出怎样,10年了一直困扰着我

以你的症状来看是腰椎间盘突出症,主要是由于椎间盘退变,加上外力的作用,导致椎间盘的纤维环破裂，可以服用舒筋活血抗炎镇痛改善微循环的药物进行缓解症状。