外行人一上火就想着要“通便去火”,其实只是听信了谣言而已
导读:除了竹叶,食物中的莲子芯也可以清“心火”。莲子芯和莲子虽然同出一物,但效应差异很大,莲子肉是健脾的,是补的,但莲子芯却是清火的,是泻的,针对的也是“心火”。 一说到“去火”,人们就想到通便、泻肚,好像只有这样“火”才能去掉,其实,这只是去火的途径之一。 从现代医学角度讲,人体代谢废物的途径不仅是大便,还有出汗、呼吸、小便,与之相比,大便只不
夏天易上火?那是因为你没有吃这些!去火小吃,快点试试吧!
导读:【薏仁绿豆汤】薏米、绿豆、适量白砂糖1、薏仁洗净,放在清水中浸泡一小时捞出;2、把泡好的薏仁放入电锅中,加入适量的水(盖过薏仁),蒸至开关跳起取出;3、绿豆洗净,浸水泡约一小时后,捞出倒入锅中,加入10杯水,煮至绿豆裂开;4、放入薏仁一起煮,直到绿豆和薏仁全部熟烂; 夏季是最容易上火的。一不小心又上火了,咽喉肿痛,吃不下睡不香。很多朋友都在问,上火了该如何安排饮食来调理身体呢? 喉干嗓哑
甲状腺亢进小心酿不孕 女性有这5症状别轻忽
导读:甲状腺素结构形式和女性荷尔蒙非常相近。当其分泌过量,便容易干扰脑下垂体做判断,误认为女性荷尔蒙分泌足够,进而不发出释放指令。长期下来,易使女性慢性不排卵,导致经期延迟,甚至停经的发生,自然也就不易受孕。 明明努力求子,肚子却始终毫无动静,老是“做人”失败,小心有可能与甲状腺亢进有关。中医表示,若女性朋友婚后1年未避孕,有努力求子,肚子却毫无动静,且同时伴随有心悸、手抖、盗汗