经常口干，饮水很多都不管用的，鼻子也干痛。

导读：春天是肝木之气旺盛的季节，人的脾土之气会相对受到抑制，而酸多伤脾，因此，春天宜少食酸味的食品，多食甘味的食品，以达到补养脾脏之气的目的。 　　清：清淡素鲜防体热 　　春天是肝木之气旺盛的季节，人的脾土之气会相对受到抑制，而酸多伤脾，因此，春天宜少食酸味的食品，多食甘味的食品，以达到补养脾脏之气的目的。 　　尤其是针对“君火司天”偏热的气候特点，要以防体内积热为主，饮

导读：生姜性味辛，微温，归脾、肺经，具有发汗解表、温中健脾、止咳止吐、温肺强心等功效。如果家里人淋雨受凉了，喷嚏连连，可以切几片生姜，加点红糖煮水给他们喝，可以有效驱寒气。 　　生活中，上火、感冒、腹泻、不消化等小毛病偶有发生，每个人都有自己的应对策略。小固建议你，不妨在家里备上以下这些药食同源的食材，可以让你迅速对付这些小毛病。 　　生姜：缓解受凉感冒、止呕吐 　　生姜性味辛，微温，归脾、肺经

导读：年龄是导致口干问题的一个重要原因。随着年龄增长，人的唾液腺会逐渐萎缩，唾液分泌减少，出现生理性的口干。加之睡觉时，肌张力下降，下颌关节松弛，造成张口呼吸，也使得口腔、咽喉更加干燥。 老年人常有口干问题，严重者不仅口干舌燥，还会出现味觉减退、唾液黏稠、咽干、进食困难，甚至要依赖汤水进食，导致食欲下降，影响整个消化系统功能。   年龄是导致口干问题的一个重要原因。随着年龄增长，人的唾液腺

2018-07-11

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