我每天早上的时候都会空腹喝淡盐水，可以减肥的吗

空腹喝点儿盐水可以增强肠胃蠕动，促进排大便的，对维持体重是有效果的，但是一个月瘦五六斤这个不清楚的，建议你需要坚持每天适当的运动。