喝茶能“养眼”!枸杞、菊花、决明子3茶饮护眼
导读:传统中医也认为,肝开窍于目、肾主水,熬夜、过度疲劳会让肝火旺、肾气不足,易导致眼部干涩、眼压升高,除了以中药茶饮帮助清热祛湿、补肝肾气,平时也要均衡摄取含维生素A、叶黄素等有益眼睛健康的蔬果,如胡萝卜、西兰花等。 眼睛是灵魂之窗,但现代人似乎一刻也离不开手机、计算机等电子产品,过度用眼让很多人的眼睛老化的更快。中医指出,若要护眼,除了养成日常护眼好习惯之外,也可以利用一些“养眼&r
保健品不保健康,请收好你的口袋和智商
导读:其实,现代流行的很多病,比如“四座大山”------高血压、高血糖、高血脂、高尿酸,相当一大部分是“吃”出来的,吃多了重口味、山珍海味,烟酒不离嘴,日积月累而形成的。 昨天又看到一则「一老人花光积蓄买保健品后自杀」的新闻,遗书上满是对保健品谋财害命的愤恨。 一方面是此类层出不穷的保健品欺诈事件,另一方面是无孔不入的保健品推销,凡是我们日常能接触到的地方,全被保健品广告攻陷。 这到底
人类可以没有保健品,但不能没有益生菌!
导读:保健品不可以代替药品。一种新药品的面市,必须要有大量的临床试验,并通过国家药品食品监督管理局审查批准;保健品没有规定治疗的作用,不需要经过临床验证,仅仅检验污染物、细菌等卫生指标,合格就可以上市销售。 什么是保健品? GB16740-97《保健(功能)食品通用标准》第3.1条将保健食品定义为:“保健(功能)食品是食品的一个种类,具有一般食品的共性,能调节人体的机能,适用于特定