艾叶加一物,专治颈肩腰腿痛!试过都说神!
导读:很多人知道用热水泡脚对身体非常好,如果用艾叶泡脚,那更是胜吃补药。艾叶泡脚对预防小儿感冒有着很大的好处,那么除了这些,艾叶泡脚对人体还有什么作用呢? 端午节快到了,除了吃粽子以外,不少的人们都有在门上插挨草的习俗,据说可以驱蚊除病还能辟邪祈福。端午时节,湿气加重,很多中老年朋友的颈痛、肩痛、腰痛、腿痛又开始犯了,这个时候,艾草就不止是应节那么简单,用艾叶加一物,专治颈肩腰腿痛,真是太好用了!
“压”得肩颈受不了~花1分钟揉揉中指,酸痛立减!
导读:上班族工作繁忙,常常计算机桌前一坐就是大半天,久坐不动不仅容易造成肩颈僵硬、肌肉紧绷,坐太久还可能影响坐姿和打计算机的姿势,若不及时改正姿势,气血循环受阻,无疑会增加肩颈酸痛的程度,严重时甚至会导致骨骼变形,连带加速颈椎退化。 30岁小杨是一名上班族,常常通宵熬夜赶企划案,庞大的工作压力和长时间固定姿势,压得肩颈受不了,频频发出酸痛的讯号,无奈想找个人帮忙按摩却没时间,要不然就是场合不
颈肩僵硬、偏头痛…高血压前兆!按这些穴位自保
导读:高血压的原因多端,影响层面也很广,任何一个脏腑失常,甚至是气血不顺、痰湿瘀阻,都有可能表现出高血压的状态。当然遗传也是一个主要因素,因此不会有固定的治疗方式,治疗依照患者的临床表现为主。长期间控制不良,容易引发心血管、脑血管问题,也会提高失智、慢性肾病变的风险。 经常感觉颈肩僵硬、头痛,不要轻忽,也不要“头痛医头、脚痛医脚”,有可能是高血压前兆。高血压已经不再是