医生回复：2017/10/26回复补钙除了合理选择钙制剂之外，多晒太阳、均衡营养、科学烹调等也很重要。日常有许多食物可供钙源补充。牛奶是最佳的补钙食物。豆制品的钙含量也很丰富 回复食补容易吸收 追问关键是只吃素 追问牛奶都不喝的 回复乐力钙试试 在线赵医生副主任医师 全科 河北威县章台医院立即咨询已为67832位患者解除疑问
