你知道蹲久了站起来头晕、眼前一黑是什么原因吗
导读:头晕的时伴随眼前发黑、眼花现象,其实与视神经有关。视神经对血压、供血、供氧非常敏感,体位性低血压,影响对眼睛的供血,从容易出现眼前发黑现象。 在生活中,我们经常发生这样一类现象,即蹲久了、坐久了或躺久了,突然站起来会发生头晕、眼前发黑的一类现象。为什么呢?下面我们就来一一解释有关于这方面的原因。 蹲久了站起来为什么头晕 其实这种现象在医学上称之为体位性低血压,主要是由于体位的突
我们1/3的时间都在睡觉,但为什么要睡呢?
导读:该研究表明:睡眠使全脑的突触强度重新正常化,睡眠期间突触发生了大规模的“缩小尺寸”,从而平衡了学习期间发生的突触增强。清醒时突触被反复激活,强度增加,这对于学习和记忆非常重要。 我们生命的三分之一都在睡觉,但我们为何要入睡呢?美国威斯康星大学的LuisadeVivo等人通过研究小鼠大脑的电子显微镜照片发现,大脑中的突触在白天变强变大,然后在睡眠时缩小近20%,为第二天的学习创造空间。
什么时间喝酸奶最好, 教您健康喝酸奶?
导读:喝点酸奶助消化,饿了喝点酸奶充饥,酸奶成为了我们日常生活中的常见食物,但是酸奶的具体营养有哪些,什么时间点喝又最有效,您知道吗? 喝点酸奶助消化,饿了喝点酸奶充饥,酸奶成为了我们日常生活中的常见食物,但是酸奶的具体营养有哪些,什么时间点喝又最有效,您知道吗? 酸奶的营养价值 1 1、有益消化吸收 有些成人对乳糖不耐受,一般在饮用牛奶后会造成小腹内胀气,引起腹痛、腹泻。在