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早上测量血压的时候140，有时候150 测的时

2017/10/24

性别：男

病情描述：
早上测量血压的时候140，有时候150 测的时候特别紧张我才24岁啊也不胖本人24岁，身高182,体重72kg身材很好啊，前几天在办公室玩手机头疼恶心，这几天好了，但是有种轻飘飘的感觉，很不真实，昨天下午去药店测了一下140，又去诊所测了下135我问大夫是不是紧张，然后我坐了一会，测的是125又测了一次120,今晚又去测了一下，150，测的时候紧张，都有点抖了，昨天公司组织的运动会，我跑了第一，我真不知道我为啥真的高，不知道是不是是前一段时间焦虑过度，睡不好！我才24啊！

回复: 您好，量血压以前需要休息五到十分钟的，您这样子的话还是考虑紧张引起的。

追问: 坐在那休息了

追问: 测的时候也不是太紧张

追问: 但是有点紧张

回复: 这样子的话紧张引起的，主要平时运动的，

追问: 用去医院吗

追问: 会不会升高啊

回复: 最好多量几次的

回复: 您紧张可以引起升高得

追问: 用电子的测有时候120多

追问: 有时候140

回复: 嗯嗯，电子也不准确的，

追问: 水印的呢

追问: 在一个药店测的早上150

回复: 那个比较准确的

追问: 左胳膊140

追问: 但是在诊所也是水印的

回复: 您这样子的话需要多量几次的，主要平时运动的

回复: 嗯嗯

追问: 135

追问: 120

追问: 120

追问: 125

回复: 说明不稳定的，

回复: 血压本来就是动态的

追问: 超过150

回复: 注意饮食清淡得，每天运动的，

回复: 说明不理想的

追问: 上午测的时候站的测的

追问: 紧张的发抖

回复: 不能站

回复: 需要全部放松可以的

回复: 您这样子的话还是紧张引起的

追问: 我在测的偏高的地方都是站着测的

追问: 她说没影响

回复: 不能站着

回复: 需要完全放松的

回复: 否则不准确的

追问: 昨天用水印测一次还110

追问: 我都蒙了

回复: 我说过了不能站着的

回复: 需要休息，还的完全放松的，

追问: 总是失眠

追问: 晚上容易醒

回复: 可以注意生活规律得，还有可注意每天运动的，多补充气血的食物的。

追问: 什么食物

回复: 蜂蜜，猪肝，还有山药，黄豆，鸡蛋，鱼，海鲜。羊肉狗肉，

回复: 红枣枸杞芝麻

追问: 好的谢谢

医师内科

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