腰椎疼，现在这个样子应该怎么搞的啊？

考虑腰肌劳损，建议使用归元筋骨宁湿敷剂活血通络，祛风止痛。用于颈椎病，肩周炎，网球肘，腰椎间盘突出症及腰肌劳损等引起的腰痛。或是按摩。