我嘴里起个火气泡可以，不要肥腻辛辣刺激的食物的

你可以服用牛黄上清片，清热剂，具有清热泻火，散风止痛之功效。用于热毒内盛、风火上攻所致的头痛眩晕、目赤耳鸣、咽喉肿痛、口舌生疮、牙龈肿痛、大便燥结。看医生指导饮食的