我家孩子经常干呕，平常就吃一些健胃消食片的，三四天才上一次

导读：有些家长纯粹为了预防消化不良而吃消食片，甚至把消食片给孩子当零食吃，这是错误的。人摄取的食物，要由胃、肠负责消化吸收，如果长时间借助药物帮助消化，胃、肠的功能会因此退化，孩子本来就不强壮的胃、肠功能反而会更弱，不利于孩子的生长发育。 　　很多人认为，健胃消食片是用中药食材提取制成的，安全无副作用，多吃几颗也没有关系。其实不然，孩子的消化功能还未发育成熟，确实容易造成消化不良，偶尔吃点消食片，有助于

导读：滥用消食片会造成孩子的抵抗力下降。比如，稍微一变天就易受凉，导致上呼吸道感染等。如果孩子长期反复存在消化不良的问题，应引起家长的重视。 　　很多人认为，健胃消食片是用中药食材提取制成的，安全无副作用，多吃几颗也没有关系。其实不然，孩子的消化功能还未发育成熟，确实容易造成消化不良，偶尔吃点消食片，有助于改善孩子的食欲。但孩子出现消化不良时，消食的药儿童最多吃2天。若症状没有改善，应及时就医，在医生指

导读：鸡蛋不要放味精。因为味精的成分是谷氨酸钠，而鸡蛋中有谷氨酸钠。其实相当于天然的加了味精了，如果鸡蛋中再放味精，会破坏鸡蛋原有的味道。 　　在营养学界，鸡蛋一直有“全营养食品”的美称，杂志甚至为鸡蛋戴上了“世界上最营养早餐”的殊荣。 　　都知道鸡蛋营养多，但关于吃鸡蛋的这些学问，你真的不一定知道。 　　一颗鸡蛋加上它， 　　软血管,养心神&h

2018-07-11

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