这件事比跑步更毁膝盖,是离死亡最近的动作,你却天天在做!
导读:国际医学权威期刊美国《骨科与运动物理治疗杂志》2017年6月刊指出,健身跑步者的关节炎发生率为3.5%,而久坐不动人群的关节炎发生率为10.2%! 国际医学权威期刊美国《骨科与运动物理治疗杂志》2017年6月刊指出,健身跑步者的关节炎发生率为3.5%,而久坐不动人群的关节炎发生率为10.2%! 看到这个数据,是不是颇感意外?每天坐着刷微信,坐着看电视,坐着吃饭,坐着看报,坐着打牌&hel
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导读:国际医学权威期刊美国《骨科与运动物理治疗杂志》2017年6月刊指出,健身跑步者的关节炎发生率为3.5%,而久坐不动人群的关节炎发生率为10.2%! 国际医学权威期刊美国《骨科与运动物理治疗杂志》2017年6月刊指出,健身跑步者的关节炎发生率为3.5%,而久坐不动人群的关节炎发生率为10.2%! 看到这个数据,是不是颇感意外?每天坐着刷微信,坐着看电视,坐着吃饭,坐着看报,坐着打牌&hel
大蒜能治胃病,胃胀胃寒胃炎都行,推荐4种吃法
导读:很多人有胃病,尝试了各种药物都没有效果,特别是胃炎和胃溃疡,总是反反复复。因此,听说厨房里的蒜头能治疗胃病,总是嗤之以鼻。很多人就是这样宁愿相信贵的,不愿相信好的。 很多人有胃病,尝试了各种药物都没有效果,特别是胃炎和胃溃疡,总是反反复复。因此,听说厨房里的蒜头能治疗胃病,总是嗤之以鼻。很多人就是这样宁愿相信贵的,不愿相信好的。 大蒜这么吃能治疗胃病 科学研究已经证明,蒜头能杀菌,