用药有疑惑?医师给你正确 用药指导
这件事比跑步更毁膝盖,是离死亡最近的动作,你却天天在做!
导读:国际医学权威期刊美国《骨科与运动物理治疗杂志》2017年6月刊指出,健身跑步者的关节炎发生率为3.5%,而久坐不动人群的关节炎发生率为10.2%! 国际医学权威期刊美国《骨科与运动物理治疗杂志》2017年6月刊指出,健身跑步者的关节炎发生率为3.5%,而久坐不动人群的关节炎发生率为10.2%! 看到这个数据,是不是颇感意外?每天坐着刷微信,坐着看电视,坐着吃饭,坐着看报,坐着打牌&hel
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脸大腿粗,是胖了还是浮肿?这几件事做对了“超”去水肿
导读:去水肿的方法,学好啦 有时候发现,早上起来脸部会浮肿,难道是昨晚喝太多水吗?但有时候没喝什么水也肿,到底是怎么回事? 检查有没有这样的表现: 稍微用力按浮肿的部位,持续按压5、6秒然后松手,检查被按压部位,是否稍微泛红,并且有凹陷。 如果这种凹陷快速复原,没有水肿。 如果这种凹陷复原速度较慢,轻度水肿。 如果这种凹陷较长时间难以恢复,水肿就有些严重。 水肿的部位透露健康状况 眼睛肿