腰间盘突出在家休息了，这种病有没有什么好的治疗方法呢!

建议使用归元筋骨宁湿敷剂活血通络，祛风止痛。用于颈椎病肩周炎，腰椎间盘突出症及腰肌劳损等引起的腰痛平时多按摩下，少做激烈的运动.