尿尿总感觉有尿尿不出的，好辛苦的。

导读：现在的社会生活压力越来越大，竞争也是越来越激烈，而且还会经常加班，每天都感觉特别特别累，甚至在休息的时候也是累的，那我们该如何调节加班的幸苦呢?如何面对? 　　现在的社会生活压力越来越大，竞争也是越来越激烈，而且还会经常加班，每天都感觉特别特别累，甚至在休息的时候也是累的，那我们该如何调节加班的幸苦呢?如何面对? 　　1、尽量别加班：事情是做不完的，下班时间到了，准时离开办公室，不要拖延。 　

导读：寻求帮助：如果你觉得自己是个工作狂，那么最好主动寻求帮助，必要时接受放松治疗，以保持工作和生活良好的平衡。生命只有一次，善待自己最重要。 　　现在的社会生活压力越来越大，竞争也是越来越激烈，而且还会经常加班，每天都感觉特别特别累，甚至在休息的时候也是累的，那我们该如何调节加班的幸苦呢?如何面对? 　　1、尽量别加班：事情是做不完的，下班时间到了，准时离开办公室，不要拖延。 　　2、充足睡眠：挑

导读：在中医理论中，肾是五脏六腑的根本，若是小便次数很多，尤其是半夜尿很多次就属于肾虚，肾虚的人往往身体不好，必须增强肾脏固摄气化的功能。但是，一喝完水就想尿尿，还不一定是属于肾虚的表现，必须综合其他症状，如解尿次数、头晕、腰酸等做评估。  同样都是喝水且饮水量差不多，为什么有的人喝完10分钟就想上厕所，有的人却能撑满1小时，难道尿意来得太快是肾虚的表现？喝水后多久尿尿才是正常？就让中医来

2018-09-02

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