健客问答

请问你踩鹅卵石不知对减肥又有无效果

2017/10/12
性别：女年龄：30
  • 病情描述：
    请问如果每天踩鹅卵石这样的方法，对减肥又有无作用
踩鹅卵石的方法一般没有什么作用的，如果想减肥，应该平时平衡膳食基础上控制饮食，少进食含脂肪高的食物，每天应该坚持锻炼身体，做些有氧运动
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