睡眠质量不好，从早上就是一直很累的情况。

你这样的症状，大概是你神经衰弱所引起的，可以使用乌灵胶囊(佐力) 补肾健脑，养心安神。用于心肾不交所致的失眠、健忘、心悸心烦、神疲乏力、腰膝酸软的。