产后贫血便秘好严重?吴明珠:喝滋阴茶补气血
导读:贫血在中医属于“血虚”的范畴,血虚体质常会引起便秘。中医理论强调“气血同源”、“脾胃为后天之本,气血生化之源”,调理宜从补血、补气、健脾胃着手,增强脾胃运化功能,以达到补气血效果。 怀孕母亲产后贫血与便秘,常是心中挥不去的梦魇。中医指出,产后气血虚容易出现贫血、便秘,除多休息外,平日应多吃一些补血的食物,例如波菜、红米苋、葡萄干等食物,营养也必须要均衡,或是用滋阴茶补气血改善症状。
开塞露应该怎么用 它竟然能被当做护肤用品
导读:其实准确的说,开塞露是一种润滑剂,可以降低摩擦的一种介质。开塞露的作用原理是,其中所含成分具有高渗透性,可以让粪便软化,并达到润滑作用,使粪便容易排出。 开塞露我们并不陌生的一种药品,即使没用过也听过。一般我们认为开塞露是便秘时候的急救用品,可以快速解决便秘给肛门带来的不适感。 开塞露的准确定义是什么 其实准确的说,开塞露是一种润滑剂,可以降低摩擦的一种介质。开塞露的作用原理是,其
宝宝便秘和每天吃水果关系不大
导读:纤维素摄入量不足,会导致大便中的水分被吸收过多,结果就是大便干燥,难以排出。多喝水并不能增加纤维素,也无法让大便软化。宝宝吃的蔬菜水果中虽然有纤维素,但摄入量可能不足。所以家长可以多给宝宝吃些富含纤维素的食物。 “我家宝宝1岁多了,大便总是开头比较干,葡萄串便,中间拉的是香肠便,最后就变成芝麻酱便了,这是什么原因呢?每天都给他吃蔬菜水果、喝水,可大便还是会发干。”何女士