健客问答

想减肥有什么快速效果好的办法没有?

2017/10/09
性别:男年龄:20
  • 病情描述:
    吃饭都不敢吃饱了而且运动量也挺大的,一直好像去减肥啊,但是就是一直不能坚持啊!!我现在好烦恼!!
肥胖是饮食生活习惯不良的关系,希望你养成健康的生活规律,理性的安排自己的饮食,增强运动锻炼这样对你的减肥有极大帮助的。
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