最近老胡思乱想，可以吃什么东西来治疗这毛病。

平时你是可以服用一些药物来缓解一下症状，可以服用龟龄集，能强身补脑，固肾补气，增进食欲。用于肾亏阳弱，记忆减退，夜梦精溢，腰酸腿软，气虚咳嗽，五更溏泻，食欲不振。