女性在不同时期如何补血
导读:为什么女性需要补血?专家认为,女性一生要经历很多特殊时期,例如月经期、孕期等等,在这些时期女性会大量缺血,所以女性更需要补血养血。 为什么女性需要补血?专家认为,女性一生要经历很多特殊时期,例如月经期、孕期等等,在这些时期女性会大量缺血,所以女性更需要补血养血。在女性不同的生理期,补血方法会有区别。下面介绍了一些补血方案,女性可以根据自己身的生理期特点,选择合适的女性保健法。 1、孕期红
红枣花生加此物 堪称这个冬季补气补血第一名
导读:因为生姜是“呕家圣药”,可以明显减轻呕吐的反应。如果化疗后脾虚气虚,还可以加黄芪一起煮水饮用以补气。可见,中医中药对减轻化疗的副作用大有可为。 红枣花生加此物堪称这个冬季补气补血第一名 五红汤,全称是五红补气养血汤,是由枸杞、红枣、红豆、花生米、红糖五种食材组合而成,具有养血、补血补气的效果。 五红汤的功效有哪些 减轻化疗副反应 如果患者伴恶心、呕吐等化疗后的副反应
养气血就是养命!十大补气食物、十大补血食物,气血不足的人有食谱啦!
导读:因为对人体有诸多益处,土豆又被称为“地下水果”。土豆补益胃气的功能突出,此外还具有益气解毒、润肠通便、减肥降脂、活血消肿、益气强身、美容和抗衰老等功效。 十大食物最补气 1、山药 人称“神仙之食”。《本草纲目》里说:“山药益肾气,健脾胃,止泻痢,化痰涎,润皮毛。”山药能补肺、脾、肾,适合各种体质的人。它不热不燥,性味平和,食用后,