你好，哪个药能好健脾去湿气呢

导读：赤小豆可清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦。马齿苋味甘酸，入心、肝、脾、大肠经。清热解毒，利水去湿，散血消肿，除尘杀菌，消炎止痛，止血凉血。 　　一般说来，湿气产生的3大原因： 　　1、吃太多油腻食物，不好消化，瘀滞成湿气 　　2、消化能力差，没吃多少就腻，产生湿气 　　3、气候、环境的影响，例如沿海地区湿气重，所以常喝祛湿的汤；比如夏季人们因身体有湿，四肢变沉重，变懒。 　　此3类情

导读：芡实味甘涩、性平，中医养生学认为，芡实抗衰延年，补中益气，健脾止泻，固肾益精，除湿。现在的天气热中添湿、湿上加热，极易损伤脾胃功能。脾为湿困，运化失司，轻则出现食欲不振、胃口不佳等症状，重则出现受纳不快、腹胀腹泻等疾病。  芡实是睡莲科植物“芡”的种子。新鲜的芡实生长在池沼湖泊中，和莲藕、茭白、荸荠等8种植物并称为“水八仙”，并有着&ldq

导读：潮湿的回南天来袭时，千万要记得紧闭家中的窗户，特别是关闭朝南和东南的窗户。防潮的最重要时段是每天的早晨和晚上，这两段时间的空气湿度较午间更高。在转吹北风的时侯将门窗打开。 　　那家居如何防潮去湿呢？ 　　1、紧闭门窗 　　当潮湿的回南天来袭时，千万要记得紧闭家中的窗户，特别是关闭朝南和东南的窗户。防潮的最重要时段是每天的早晨和晚上，这两段时间的空气湿度较午间更高。在转吹北风的时侯将门窗打开。

2018-07-16

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