穿鞋不穿袜,不怕香港脚找上门吗?有味道的文章...
导读:医生建议不要连续穿一双鞋,因为... 夏天到了,露脚踝+小白鞋,成了日常搭配的选择之一。   不论是杂志还是电视上,许多时尚达人穿鞋时都没有穿袜子,于是很多人开始效仿,不论是穿帆布鞋,还是休闲鞋,甚至皮鞋都会露出骨感的脚踝。如图↓   (买家秀)   穿鞋不穿袜子虽然凉爽,但有什么危害呢?   穿鞋不穿袜的危害   资
晚上睡多久决定你生什么病!
导读:要想了解这些,就需要现代科学仪器的监测。不测不知道,我们睡觉时的状态和清醒时是大不一样的,而且如果睡不好,器官一闹脾气,早衰、痴呆、肠胃病、心脏病真的是会找上门的! 睡多少决定你活多久! 现在都用“大数据”说话,关于睡眠时间和死亡危险率的关系,国外也有多项大样本研究,研究的结果如下图。从图片中我们可以看出: 睡眠时间在5.5~7.4小时之间,死亡率最低;
晚上睡多久决定你生什么病
导读:要想了解这些,就需要现代科学仪器的监测。不测不知道,我们睡觉时的状态和清醒时是大不一样的,而且如果睡不好,器官一闹脾气,早衰、痴呆、肠胃病、心脏病真的是会找上门的! 睡觉这件事,就和我们需要吃东西、喝水、运动一样重要。 可是我们在睡觉的时候,完全意识不到身体和白天清醒的时候有什么区别,感觉不到区别,也就不能直接的认识到睡不好或者睡多了的伤害。 要想了解这些,就需要现代科学仪器的