医生您好:亚麻籽油可以润肠通便是吗？ 不知道效果咋样

导读：蜂蜜可谓是大众的“神药”，具备诸多功效，但那些功效是真的吗？又有哪些人不能喝蜂蜜呢？ 　　在印度神话中，蜂蜜被称为能“使人愉快和保持青春的药物”；在古希腊人口中，蜂蜜是“神赐的礼物”...... 　　蜂蜜常常被赋予诸多神奇的功效，并被列于日常保健养生必备佳品的清单之上。 　　下面就来讨论一下，关于蜂蜜的这些说法，是否正确！   　　

导读：红色食物：超强抗氧化功能。红色食物富含天然铁质、蛋白质、优质维生素、矿物质，具有提高免疫力、抗氧化作用、降血脂、预防心脑血管疾病的作用。  “病从口入”吃出病来很容易，吃出健康不易，不但急性病、肠胃病是吃出来的，就连心血管病、糖尿病也多半与吃有关，膳食医生认为科学合理的膳食是保证身体健康的关键。世界卫生组织早就发布声明：癌症发病因素中60%取决于个人本身的生活方式

导读：燕麦具有低糖、高营养、高能的特点，是受到现代人欢迎的健康主食之一。但要怎么食用燕麦才能发挥其最大的保健功效呢？我们不妨来看看： 　　燕麦具有低糖、高营养、高能的特点，是受到现代人欢迎的健康主食之一。 　　但要怎么食用燕麦才能发挥其最大的保健功效呢？我们不妨来看看： 　　最适宜当早餐 　　在作为正餐的中、晚两顿饭里，我们会食用大米或白面作为主食。从营养学的角度来看，这两种主粮主要的效果是提供足

2018-07-13

2018-07-13

2018-07-13

2018-07-13