手淫三年，阴茎举而不坚，由于这个病而整天不开心，想快快好起来。

手淫引起的性功能减退，一般都伴有肾虚，一般是肾气不足的现象建议可以及时的口服补肾的药物缓解及时多吃含蛋白的食物，避免吃含热量高容易上火的食物，