以前手淫过度、我想咨询一下有没有好的中药？

导读：泡脚时，水温不能太热，以40℃左右为宜，泡脚时间也不宜过长，以半小时左右为宜。由于金属易冷，所以泡脚的容器最好用木盆，其中可放一些有利于活血的丹参、当归；或放些连翘、金银花、板蓝根、菊花，以起到降火清热的作用。 　　现在生活条件变好了，越来越多的人注重养生了，饮食上等也格外注意，此外，很多人还有泡脚的好习惯。但肾病专家指出，很多人都知道泡脚有好处，但也有不知道在不同的时间段泡脚，起到的作用略有不同

导读：下巴痘：多与肝经湿热较重、经痛或生理期不顺较有关系。除了痘痘外，常伴随有月经来时会经痛、有血块，容易有白带、阴部搔痒等症状。另外，容易便秘的人，即是肠火过旺，也是下巴痘合并症的常见情况。  每逢生理期前夕，不只经前症候群来作怪，生理痘更彷佛雨后春笋般长个没完？中医表示，想要改善生理痘问题，除了日常饮食少碰烧烤、油炸等辛辣刺激的食物；善用具有抗发炎、镇静、消肿作用的中医外敷方湿敷，也是帮助

导读：枸杞子被称为“不老果”，具有滋补肝肾、养精明目的功效。徐锡山老师介绍说，此药在药房里就可买到。但人们不要买那种用硫磺熏过、颜色鲜红的，而应尽量买深红色的。 　　自制补药：利肝胆、活血脉 　　三种平价中药粉，40岁以上特合适 　　徐锡山老师经常将西洋参、铁皮石斛、三七一起磨成细粉，装到空心胶囊中，每天服两次，每次服四粒，已经连续服用了十多年。 　　西洋参性凉，具有补气养阴、清热生津的功效。

2018-07-20

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