慢性胃肠炎，现在我很感觉好痛苦，这样下去要受不了了。

可以适当的做些体操建议使用胃炎宁颗粒(远达)温中醒脾和胃降逆，芳香化浊消导化食。用于萎缩性胃炎，浅表胃炎引起的消化不良等症。尽量避免含有咖啡因等饮料或食物！