易“胖”多脾虚?中医教你祛湿健脾
导读:有些人说,我每天坚持运动尽量少吃,为什么没见瘦呢?这种情况,可能是脾虚引起的肥胖。中医认为肥胖多是由脾气亏虚、水湿不化所导致的。所以,减肥需要补脾益气,促进脾胃对水湿的运化。只有脾的运化功能好,才能起到减肥效果。 脾虚人群:红豆薏米莲子粥最适合 有些人说,我每天坚持运动尽量少吃,为什么没见瘦呢?这种情况,可能是脾虚引起的肥胖。中医认为肥胖多是由脾气亏虚、水湿不化所导致的。所以,减肥需要补
论提高免疫、健脾利湿,茯苓我就服你!
导读:古人称茯苓为“四时神药”,因它功效非常广泛,不分四季,与各种药物配伍,不管寒、温、风、湿诸疾,都能发挥其独特功效。茯苓味甘、淡、性平,入药具有利水渗湿、益脾和胃、宁心安神之功用。 提高免疫吃什么——“四时神药”茯苓 人体生长发育,维持生命的一切物质,都靠脾胃供给。孩子脏腑发育未全,脾胃运化功能不全不足,容易造成孩子脾胃虚弱无法正常消化、吸收
论提高免疫、健脾利湿,茯苓我就服你
导读:据现代医学研究证明,免疫力高低是决定一个人健康与否的关键因素,也是人体机能的一道防线,除此之外,免疫力还跟脾胃有很大的关系。 日前,社科院在一份报告提到:中国普通家庭将一个孩子养育成人需要花费49万元。其中除了基本的教育经费,剩下的全是生活医疗费用。然而,最经济最有效来节省生活医疗费用的方法,那就是预防,预防大于治疗,世界营养协会做了大量的调查,得出一个惊人而又真实的结论,预防和治疗之间存在着