头非常痛不舒服，，我已经想尽所有的方法了。

有没有发烧的症状的，可以使用布洛芬改善头痛的症状的，规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭，养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情。