陈旧性骨折刚做好手术，吃什么骨头长得快

导读：另外4位跛足行走的老人中，两位可以拄拐自己走，两位需要有人在身边扶持帮忙才能维持日常生活。老年人脆性骨折不容小觑。 　　别轻视老年脆性骨折 　　随着年龄的增长，人体内骨含量逐渐流失，骨强度逐渐降低，即骨质疏松。人体骨量一般在35岁时达到最高峰，之后便逐年降低，50岁起骨量平均每年丢失0.5%~1%，有些绝经后妇女最高每年丢失骨量3%~5%，是骨质疏松症的高危人群。 　　65岁以上老人髋部脆

导读：尽管小米熬粥是非常好的做法，但本着五谷要杂吃的原则，可向小米粥中加入诸如土豆、红薯、大枣、莲子、百合等熬制，均衡其营养。 　　1、减少细菌滋生： 　　多吃小米能够减少口中细菌滋生，去除口臭。 　　2、防止消化不良： 　　长期患有脾胃方面病症的人，经常喝小米粥可调理各种不同原因所导致的肠胃病症。 　　3、养心安神： 　　小米中富含色氨酸，这种物质有调节睡眠的功效。经常失眠的中老年人可以

导读：尽管小米熬粥是非常好的做法，但本着五谷要杂吃的原则，可向小米粥中加入诸如土豆、红薯、大枣、莲子、百合等熬制，均衡其营养。 　　1、减少细菌滋生： 　　多吃小米能够减少口中细菌滋生，去除口臭。 　　2、防止消化不良： 　　长期患有脾胃方面病症的人，经常喝小米粥可调理各种不同原因所导致的肠胃病症。 　　3、养心安神： 　　小米中富含色氨酸，这种物质有调节睡眠的功效。经常失眠的中老年人可以

2018-07-12

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