医生回复:2017/09/14回复您好,通过饮食和运动的减肥,不容易反弹的,晚饭不吃的话,这个一般坚持问题不大的,但是最好吃些低热量的水果 追问晚上不吃饭做有氧运动还有打篮球会不会反弹? 回复不会的 追问谢谢 回复只能说不容易反弹的 回复客气了,如果有其他问题,可以随时上线咨询,祝你健康 在线余医生医师 中西医_中医 江西中西医结合医院立即咨询已为1115位患者解除疑问