怀孕7个月可以吃螺旋藻吗

，是可以服用的，孕晚期要注意胎儿胎动情况，如有异常及时就诊。

螺旋藻可以改善便秘吗

螺旋藻对便秘的效果不是很好，您可以多吃含纤维素高的食物。