想强健骨骼吃汤臣倍健钙镁片好不好啊

您好！ 是可以的。。 汤臣倍健钙镁片需补钙镁的成年人。 【用法用量】每日2次，每次1片，饭后食用。建议平时少吃辛辣生冷食物！注意休息哦！希望我的建议可以帮到您！！