魔鬼饮食减肥计划 照着吃 有效一个月速瘦20斤!
导读:现在的我也在慢慢调试调适三餐恢复,但晚餐的量以及食物,绝对是调整过的,份量一定会控制,大都是一条地瓜加新鲜水果一份,不然就是烫青菜。 吃不了苦中苦怎么能做人上人?你总是羡慕模特或明星拥有迷人的魔鬼身材,可曾想过为了拥有这些身材,那些人吃了多少苦?不控制热量不流汗耗能,身体代谢和循环不旺盛,怎么能消耗热量燃烧脂肪?想要快速饮食减肥,必须要制定一个有效的饮食瘦身计划。今天小编要给大家分享的是魔鬼饮食减
月经只有两三天,正常吗?
导读:月经总是只有两三天,感觉量还很少,是不是自己不正常了? 月经,可以说是女性的冤家朋友,来了吧,各种不方便,不来吧,又担心是不是生病了。很多时候,月经是女性的晴雨表。 这其中,受到重视的,除了经期的来临时间,还有月经量的多少,但怎样算多怎样算少,则仍然是一片灰色地带。 前期,小编在后台收到读者朋友的困惑:月经总是只有两三天,感觉量还
月经有血块正常吗?小心暗藏子宫肌瘤、内膜增生
导读:子宫的恶性肿瘤和良性肿瘤也容易造成血块,需要提高警觉。恶性肿瘤包含子宫内膜癌、子宫颈癌等。良性肿瘤则是大家较熟知的子宫肌瘤、子宫内膜增生与息肉等。另外,感染发炎也会增加出血量。 每次月经来潮、更换卫生棉的同时,你有稍微观察一下经血的状态吗?有的人生理期总是都很顺利,有些人的月经却常伴随血块,或大或小,乍看之下有点可怕!妇产科医生指出,造成血块的原因很多,建议就医接受检查,平时也要控制山