健客问答

身高161,体重565公斤,该怎么减肥。这是什么原因造成的呢?可以如何治疗?

2017/09/11
性别:女年龄:23
  • 病情描述:
    体重565公斤,男朋友说我太胖了,我想减肥看看。这样子的会不会有什么事?
这个也是太夸张拉,您可以适当的锻炼,类似瑜伽,建议您少吃多运动,不要吃甜食高脂该高量食品,多吃水果蔬菜,早餐吃饱,午餐吃好,晚餐尽量少吃或是不吃,平时多做有氧运动。
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