胃饱胃涨吃点东西就涨，已经一天都是这样子的了。

根据你说的情况，你这是胃病发作的症状，可以吃点奥美拉唑片，像辣椒，海带，韭菜，生辣萝卜，咸菜，生冷的食物等不要吃。喝粥是最好的方法。