您好，我今年18岁，身高145体重90斤，请问

导读：中医认为皮肤干燥和气血津液有很大的关系，尤其是血虚，血虚无以滋养肌肤，而且血虚生风，风邪进一步损伤津液，皮肤干燥，而且风邪鳝鱼走窜，会导致瘙痒、慢性湿疹等皮肤病，严重者还会伴有面色苍白，头晕，乏力，肢体麻木等症。 　　从高圆圆和杜鹃身上我们可以看到，真的美人不仅是依靠光滑有弹性的皮肤来赢得大家的喜爱，而且还要懂得享受生活，会保养，注重外表和内涵才是真女神。而现实生活中大家都会觉得老化的分界点为25

导读：美国卫生保健专业人员对124086人进行了24年的随访，结果发现，人们摄入来自水果和蔬菜的黄酮类物质对体重的控制非常有帮助，还有效预防了因为肥胖而带来的其他疾病风险。 　　你知道吗？富含黄酮类物质的蔬果对减肥很有帮助哦！ 　　你喜欢吃蓝莓、苹果、西梅、草莓、梨、紫葡萄、辣椒和芹菜等水果和蔬菜吗？你喜欢喝绿茶吗？如果你喜欢，那恭喜你，喜欢就多吃点吧；如果你常吃，那就太棒了。大量的研究发现这些水果蔬

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2018-07-16

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