什么样的人需要警惕猝死?
导读:生命无常,在拼搏的过程中,勿忘珍爱自己的身体,有不好的习惯要改正。千尺之冰,非一日之寒,不善待身体,虽然看起来身体还很卖力工作,但一旦爆发危险,可能是致命的。没有1,再多的0也是没有意义的! 经多方证实,10月6日凌晨3点左右,春雨医生创始人张锐去世,享年42岁。 2011年,张锐从新闻行业辞职,开始创业。5年了,如今的春雨医生已经成为移动医疗中的翘楚,而作为创始人,壮志未酬身先卒,让人感慨万千
什么样的早餐最健康?
导读:很多人意识到早餐的重要性,大量摄入高蛋白、高热量、高脂肪的食品,比如奶酪、汉堡、油炸鸡翅等,过于“营养”的早餐只会加重肠胃负担,对身体有害无益。 俗话说:“早吃好,晚吃少”。然而,一些人为了赶时间,长期不吃早饭;还有人早餐搭配不当,不能给身体提供足够的能量……虽然大家对早餐越来越重视,但多数人的早餐并没有达标。 调查显示,我国居
肾病患者,喝什么奶最好?
导读:全脂奶中饱和脂肪酸高,不利于心血管健康,因此对于肾病患者并不合适。像肾病、糖尿病、高血压等慢病人群,易罹患心血管的问题,因此不推荐喝全脂奶 奶类有丰富的营养物质,其中的优质蛋白质、钙、维生素D,一方面能满足肾友营养需要,一方面还能强健骨骼和肌肉。并且适量喝,也不会增加肾脏负担。 一般推荐肾友一天喝一杯250ml左右的牛奶(如果是奶粉,约32g),大约是8g蛋白质左右。 但,在奶的选