医生回复：2017/09/08回复这种情况，你需要做弹跳运动，每天晚上，按时休息，加强营养，喝点纯牛奶 追问把弹跳换成跑步可以么？ 追问番茄有什么好处？ 回复打篮球，弹跳运动，就是 追问番茄有什么好处？ 回复番茄能补充维生素 追问怎么瘦脸？ 回复这方面没有特殊的办法，需要，在饮食上控制 追问什么时候是睡觉最好时间？ 回复晚上10点必须睡觉，早上7点必须起床，因为这个时间段，骨素分泌最旺盛 在线付医生医师 社区科室 立即咨询已为30688位患者解除疑问
