医生，您好，这段时间天气回凉，前段时间感

导读：雾霾天气是该减少开窗的次数以及减少开窗的时间，但是不能完全不开窗通风。 　　雾霾天，室外PM2.5指数非常高，专家提醒要减少开窗次数和时间。由于雾霾中有非常对人体有害的污染物，人们担心开窗之后，污染物会导致室内空气质量下降，而长时间不开窗通风。 　　长时间不开窗通风的危害 　　室内长时间不通风，人们在室内进行的所有活动都会对室内空气造成影响，人呼吸时产生大量二氧化碳，空气中氧气会越来越少；人外

导读：虽然血压并非越低越好，但是目前各个研究没有给出最好的血压下限。一般认为，我们肾友的血压不要低于90~100/60~70，血压太低会引起肾脏血流灌注不足，对肾脏也会产生不利影响。 随着天气转凉，前来咨询血压问题的患者也多了起来。而每当这时候，肾内科医生都会提醒： 为何肾内科的医生， 对血压，如此“斤斤计较”？ 许多人要么从不关注血压，要么认为血压高点就高点，控制不好跟我

导读：脾胃是生命之本，健康之本，历代医家、养生家都很重视脾胃的护养，调理脾胃能有效地提高机体免疫功能，防老抗衰。因此，我们应根据“春夏养阳”的养生原则，注意养阳、养脾胃。 每年2月19日前后是雨水节气，雨水节气是农历二十四节气的第二个节气。雨水节气的到来，意味着气温回升、降水增多、空气湿度升高，同时早晚温差也会很大。而雨水时节天气变化不定，也是全年寒潮过程出现最多的时节之一。 雨水节气天气变化大调理脾

2018-07-15

2018-07-15

2018-07-15

2018-07-15