除脾湿,选好穴位
导读:脾湿可分为寒湿和湿热。其中寒湿困脾是指寒湿内盛,困阻脾阳脾失温运,以纳呆,腹胀,便溏,身重为主要表现的寒湿证候;而湿热蕴脾是指湿热内蕴,脾湿健运,以腹胀,纳呆,发热,身重,便溏不爽为主要表现的湿热证。 脾湿可分为寒湿和湿热。其中寒湿困脾是指寒湿内盛,困阻脾阳脾失温运,以纳呆,腹胀,便溏,身重为主要表现的寒湿证候;而湿热蕴脾是指湿热内蕴,脾湿健运,以腹胀,纳呆,发热,身重,便溏不爽为主要表现的湿
脾湿是肥胖元凶!中医推这碗粥,除体内湿气助甩肉
导读:现代人因为生活型态改变、缺乏运动。再加上,外食比率多,在饮食偏爱辛辣、重口味、甜味等肥甘厚腻的食物摄取过多下,自然容易影响人体的脾胃运化功能。 老是瘦不下来,易水肿、疲惫?小心,可能与体内湿气过重有关!中医师表示,肥胖是痰湿体质者的特征之一。而中医所谓的痰湿,通常与人体脾胃运化正常与否有很大关系,如果脾胃运化不利,就会导致湿气停滞在人体,使脾湿、痰湿问题找上门。因此,这类体质者想要甩掉
胖瘦也要由脾胃做主?养好脾胃胖瘦很容易!
导读:生活中有很多人,饭量很大,可就是怎么吃都骨瘦如柴,其实这与脾胃虚弱、消化功能不好有关。脾胃不良,就无法很好地消化和吸收食物中的营养,导致身体缺乏营养,怎么吃都消瘦。 生活中有很多人,饭量很大,可就是怎么吃都骨瘦如柴,其实这与脾胃虚弱、消化功能不好有关。 脾胃不良,就无法很好地消化和吸收食物中的营养,导致身体缺乏营养,怎么吃都消瘦。 有些人吃什么都胖,喝凉水都会胖,其实这也是身体出现