腰间盘突出又疼了，每次都是痛的折磨了。

你的情况是腰椎间盘突出症引起的，可以使用归元筋骨宁湿敷剂，治疗肩周炎，腰椎间盘突出，腰肌劳损痛。可以吃一些茴香煨猪腰或者丝瓜藤、黄酒。